Vårslepp på linja! 10km

Så er gode gamle linja fri for is igjen. Årets første løpetur på grus var en sann fornøyelse. Planen var en moderat 10 km, slik gikk det ikke.
Jeg lot bein og form få bestemme tempo, og det ble litt i overkant av planlagt økt. Lett å bli litt våryr når været er så sommerlig om dagen:)
Snitthastighet på 4.22, snittpuls på 141 og sluttid på 43.47

I dag fikk vi den nye Ford Mondeoen, så det ble en liten cruisetur på ettermiddagen. Det er noe eget med ny bil:)

http://connect.garmin.com/activity/160705899