Da er jeg inne i siste fase av forberedelser til løpet på Helgelandsmoen til helga. Merker at både hode og kropp er spent. Har så vidt fått gjort litt innkjøp av Ringer og gel. Bør vel også begynne å gå gjennom det andre som står på lista over hva som kan være kjekt å ha med seg.
Turen i dag gikk i litt jojo fart, men snittet ble på 4.30. Planen er at jeg i store deler av løpet skal ligge et sted mellom 4.30 og 4.45. Litt pollentett i hue, ellers kjennes alt greit ut.
Torsdag blir det vel en liten 6 - 7km bare for å holde rastløsheten på avstand. Deretter er det vel greit å hvile mest mulig:)
http://connect.garmin.com/activity/171431929
Vi sees på lørdag......jeg kommer nok til å holde litt lavere fart :)
SvarSlettVi sees Ståle, farta er ikke så viktig bare vi har det gøy:)
SvarSlett