4x3min

Tja, hva skal man si?
Et tappert forsøk på intervall i bakkene opp til Tranby. (Øystein sier at man må variere litt, ja,ja,ja)
Kjenner at jeg har godt av en "utblåsning" en gang i mellom, men det er jo fryktelig pesete.
Vondt er det også..........

Nei, i morra blir det en rolig 30km, det er langt mer behagelig. Litt varm drikke, musikk og forhåpentligvis bra vær.

http://connect.garmin.com/activity/67693186