Ryggen kjentes så bra ut at jeg tok en liten rolig tur.
Det ble en skikkelig kosetur i bedagelig tempo på snøføre. Ben Harper og Counting Crows på øret gjorde susen:)
 |
| Deilig med litt snø! |
Jeg var litt spent i etterkant av økta, det er ofte da jeg har kjent det i ryggen. Men vondten kom ikke, så nå erklærer jeg meg som skadefri igjen.
Nå føler jeg meg nullstilt og klar for mye rolig trening framover uten fokus på fart, kun rolige turer gjerne på snøføre.
http://connect.garmin.com/activity/56324235
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar