Jonas og jeg var innom å plukket med noen spreke kamerater på veien opp til Tranby i dag.
Målet var en fellestrening med SK Kraft.
En fin tur med fire harde drag i Kraftveien, før vi fortsatte i rolig tempo resten av 5,5km løypa til AGR Kraftløpet.
Tror dette fungerte fint for kroppen nå, rett før Romerike 6 timers. Merker det begynner å krible......
http://connect.garmin.com/activity/306281652
Det er som regel alltid litt "lettere" når en løper sammen med andre :)
SvarSlett