Vurderte lenge om jeg skulle ta økta på mølla, men så frista frisk luft mer.
Selvfølgelig hadde det frosset til på gangstiene, så det ble litt Bambi på isen, men holdt meg på beina.
Valgte litt rolig start før jeg ga på og kjørte kvalitet resten av økta.
Snittfart på 4.24 og snittpuls på 138.
http://connect.garmin.com/activity/241443685
Jeg synes også alltid det er mest fristende å løpe utendørs. Føler liksom det "gir så mye mer" enn en mølle, å løpe ute i fri natur :)
SvarSlettDet var jo ganske rask snittfart da, særlig hvis du løp på isen(?)