mandag 9. april 2012

Påskehalvmaraton Drammen 2012

Det var hvitt i høyden i dag, mens nedbøren kom som regn i lavlandet. 1 - 2 grader gjorde at jeg våknet da jeg kom ut døra.
Tradisjonen tro arrangerte Tom-Rune nok et påskemaraton i Drammen. Vi løp nesten samme løype som i fjor, kun små justeringer. Løypa er i utgangspunktet lettløpt med en fin kombinasjon av grus og asfalt. Litt vind og nedbør satte spiss på løpet.
Hyggelig prat med Øystein som løp inn på 1.12.02

Målet med løpet var å komme ned mot 1.23 - i fjor persa jeg med tida 1.23 37. Som alltid er jeg fryktelig usikker på formen så tidlig i sesongen. Jeg startet i raskeste laget med passering første km på 3.45.
Fant raskt steget og rytmen. Jeg ble løpende i et vakum med god avstand til løpere både forran og bak. De første 10km gikk unna på 38.53.
Ved vending oppe ved travbanen fikk vi frisk motvind tilbake mot sentrum. Kjente jeg måtte jobbe litt ekstra ved andre vending ned det strekket.

Men det gikk raskt nok til at jeg klarte noe en pers på denne distansen, og det er jo alltid morsomt!
Garmin stoppa på 1.22.47 - HURRA!
http://connect.garmin.com/activity/166283942
http://www.kondis.no/paaskemaraton-i-drammen.5041486-127676.html

Lise i fint driv rett før mål!

Elin og Bjørn Harald fra SK Kraft persa i dag, yes!

Formannen i SK Kraft gjorde et kjempeløp og persa med 14 min

1 kommentar:

  1. Grattis med kanonløp og ny pers!! Herlig start på sesongen!!!

    SvarSlett