Beinet var fint etter den lille økta i går. Derfor lot jeg meg friste til en reprise av gårsdagen.
Litt ruskete i halsen og slakk i kroppen - bra å få svettet ut litt av skiten:)
21 min uten de store opplevelsene - har troen på jevnlig trening med gradvis økning i mengde.
I morra blir det spinning, onsdag blir det rulleski i Trondberfjella, hvis helsa holder da!
http://connect.garmin.com/activity/130137401
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar