I det lange løp...
........ så kommer alle i mål til slutt!
tirsdag 24. mai 2011
12km
Måtte få løsna litt på stive bein og surrete hue!
Starta rolig, men kjørte kontrolert tempo langs linja opp til Gullaug og hjem igjen.
Snittpuls 142 og snittempo på 4.35 er bra fartstrening for meg:)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Nyere innlegg
Eldre innlegg
Startsiden
Abonner på:
Legg inn kommentarer (Atom)
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar