lørdag 17. mars 2012

21km under Gaustadtoppens tak.

Denne helgen var det planlagt guttetur til Rjukan. Tok med løpeklær i tilfelle en mulighet. Dagen startet med røyefiske i regn og sludd på Møsvatnet, det ble ikke så mye som en sild.
Etter en kort lunsj stakk jeg ut på en tur gjennom Rjukans gater, stedet er langt og smalt. Løp 8km før jeg startet på stigningen mot Gaustadtoppen. Etter 2,5km med 10% stigning snudde jeg og returnerte til utgangspunktet.

Flott tur i nye omgivelser 21km på 1.45 min, snittpuls 142 og en haug med høydemeter;)

http://connect.garmin.com/activity/159208670

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar