Men i dag kom forslaget om en løpetur etter jobben sammen med Lise!
Ingenting å si på været i dag! |
Turen gikk fra Heia skole om pukkverket til Tranby og tilbake om Damtjern. Akkurat passe temperatur og nydelig vintersol.
Lise i steget! |
Får bare håpe at ikke mildværet som er meldt ødelegger de fine forholdene det er ute nå.
Turen i dag gikk i akkurat passe tempo, 5.30 fart med 122 i snittpuls.
Elg i solnedgang! |
Fikk også pressa inn en kiropraktortime slik at jeg fikk orden på låsning i høyre ankel og venstre bekken
Da var det jammen juleferie:)
http://connect.garmin.com/activity/135663080
Tusen takk for en super start på ferien Dag ;-)
SvarSlett